Jasmijn Fermie is body-mind trainer. Met veel belangstelling en persoonlijke aandacht geeft ze lessen aan mensen met en zonder rug-, nek- en schouderklachten. 

Persoonlijk karakter

Haar lessen staan bekend om het persoonlijke karakter; er worden oefeningen op maat aangeboden. Na afloop kan er een praatje worden gemaakt.

Cursus

De lessen van Jasmijn zijn te zien als een cursus: je leert zelf jouw grenzen kennen. Aanbevolen wordt dan ook om een dagboek mee te nemen, zodat je je leerproces bijhoudt. Of het nu 'goed' gaat of niet.

Waarom Slowitdown

In dit digitale tijdperk kruipen we steeds meer achter telefoon, ipad, laptop of computer. Deze bieden ons eindeloze mogelijkheden. Hartstikke mooi natuurlijk! Maar daarom is het wel steeds belangrijker om ook met een duurzame houding aan de slag te gaan met deze apparaten. Graag help ik je in de lessen om jouw eigen lichaam beter te leren voelen, waardoor je nieuwe manieren van staan, zitten en bewegen kunt ontwikkelen.